FORMATION PRATICIEN TOP® (FP-TOP)

Sébastien DUPONT: Moniteur de sport de l'armée de l'air pendant plus de 20 ans et ayant été chef du "bureau pédagogique et qualité de l'enseignement" du service des sports de l'École de Formation des Sous-officier de l'Armée de l'Air (EFSOAA) situé sur la Base Aérienne 721 de Rochefort, j'ai contribué au développement de la politique TOP© militaire en tant que conseiller technique et pédagogique, organisateur de formations, garant de la structure TOP© (champs d'application et déontologie). Aujourd'hui, je suis Expert TOP©, préparateur mental (individuel et collectif), formateur, concepteur pédagogique, jury, conférencier et auditeur. J'ai participé au « sas de fin de mission » mis en place dans les armées pour préparer le retour à la vie civile des militaires en détachement OPEX (opération extérieure) en Crète (2017), et à Chypre (2014, 2013). FORMATEUR, CONSULTANT ET CONFERENCIER EN ENTREPRISE Depuis 2019 j'anime des conférences et ateliers en entreprise et au profit de professionnels de l'accompagnement, sur l'optimisation de la performance et préservation du capital humain avec pour thématiques: « Sommeil » « Fatigue, vigilance et gestion de temps » « Gestion du stress » « Performance et maîtrise émotionnelle » Depuis 2018 : Formateur, concepteur et jury des stages de niveaux FI-TOP et Praticien TOP©. Diplômes et certifications: -Moniteur (2012), Instructeur (2014), Expert TOP© (2018, CNSD) -Maitre-praticien Hypnose et PNL, Praticien EMDR+ (2018, ESHE) -Moniteur (1999), Moniteur-chef (2005) Titre RNCP niveau BAC +2, chef de cellule EPMS (CNDS, 2016) -Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique (BNSSA)

• Séminaire 1 : Introduction aux TOP et objectifs de la formation • La méthode TOP • Les respirations contrôlées • Le stress et les techniques TOP pour le gérer • L’imagerie mentale • Les relaxations • Le sommeil, la fatigue et la vigilance • Les pratiques associées • Plan d’actions pour intégrer ses TOP dans sa vie professionnelle et personnelle La FITOP est un pré-requis obligatoire pour accéder à la formation « Praticien TOP », niveau supérieur du cursus de la formation TOP permettant une mise en pratique professionnelle des TOP.
• Séminaire 2 : Révision et nouveaux apports • La motivation • La dynamisation • Champ de compétences • Savoir Faire • Jeux pédagogiques • Pratiques associés
• Séminaire 3 : Révision et nouveaux apports • Les techniques de préparation à l’action • La mémoire • Les TOP et les enfants • Coaching supervisé thématique « Stress » • Coaching supervisé thématique « Sommeil » • Préparation évaluation séminaire 4 • Pratiques associées
• Séminaire 4 : Révision et nouveaux apports • Image du corps et schéma corporel • Conscient et inconscient • Les TOP et les enfants • Coaching supervisé thématique « Motivation » • Entrainement pédagogique • Évaluation thématique • Préparation évaluation module 5 • Pratiques associées
• Séminaire 5 : Révision et nouveaux apports • Pratique intégrative • TOP en entreprise • Les personnalités • Révisions et ateliers pratiques • Évaluation pédagogique • Synthèse • Préparation mémoire
• Cette formation est sanctionnée par une attestation de « Praticien TOP ». Elle se déroule sur 15 jours en présentiel soit 105h, 10h de tutorat (vidéo) et 6h d’aide au mémoire (vidéo) soit un total de 121h de formation. L’attestation « Praticien TOP », permet une mise en pratique professionnelle des TOP.

• -Apports théoriques -Exemples de cas -Mises en situation pédagogique -Exercices pratiques -Enregistrements de séances types -Un manuel de stage complet sur tous les thèmes abordés.